Salud
¿Quieres dar caza a los productos tóxicos?
Lunes 7 Septiembre 2009 - 10:07
Si ya te has pasado a la comida bio y a los cosméticos y productos de higiene ecológicos y naturales, y has decidido dar caza a los productos tóxicos que te envuelven, ten en cuenta que los utensilios que utilizamos para cocinar también pueden dañarnos, que podemos encontrar en el aire de muchas casas más sustancias contaminantes que en el aire de una ciudad y que el agua potable también contiene trazas de substancias tóxicas.
Para los fanáticos de un entorno libre de productos dañinos para la salud, os recomiendo algunos trucos:
* Evitar el horno microondas, o al menos, utilizarlo sólo para calentar un poquito los alimentos, nunca para cocinarlos. El agua calentada con microondas (ya que los microondas calientan el agua de los alimentos) es desestructurada, como demuestran los cristales de Masaru Emoto.
* No calentar la leche en el microondas. La prolina de la leche sufre una isomerización dando lugar a la otra molécula neuro-tóxica. Al igual que con el agua, los cristales de leche calentada al microondas son desestructurados. Según M. Dogna.
*Cuando uséis el microondas guardad una distancia prudencial. Nada de quedarse delante mirando cómo se calienta. De hecho los fabricantes sólo estan obligados a que la tasa de fugas sea menor a 5 milivatios/cm2 y aconsejan no acercarse al microondas en funcionamento a menos de 1 metro. Según M. Dogna y Dr. Mercola.
*No utilizar envases o tuppers de plástico para recalentar la comida, sino cuando ya está en el plato. El plástico cuando se calienta, el BPA (bisphenol-A) se descompone y puede contaminar la comida. Según Dr. Mercola.
*Utilizar utensilios en acero (si puede ser, mejor evitar también el inoxidable), de hierro blanco, barro, esmaltados, cerámica, vitro-cerámica, gres y pyrex . Evitar el alumninio, el teflon y el titan. Estos materiales cuando llegan a elevadas temperaturas emanan gases tóxicos. Según blog No Fun.
*No utilizar el agua caliente del grifo para hervir la comida. Aunque usando agua caliente ahorramos energía es un riesgo, ya que el agua del calentador contiene un gran número de bacterias.
*Apagar la WIFI en casa y utilizar la Internet por cable. Utilizar el bluetooth para el móbil. Minimizar la polución electromagnética. Pensad que la frecuencia utilizada por la WiFi (2,4 GHz) es muy cercana a la de la vibración del agua (2,450 GHz), y el hombre es agua en un 60%. El gobierno alemán aconseja “utilizar las conexiones Internet con cable en vez de la WiFi i teléfonos fijos en vez de móbiles”. La agencia Europea para el Entorno de la unión Europea “llama a una acción inmediata en vista de reducir la exposición de la población a radiaciones de las instalaciones WiFi, teléfonos móbiles, así como de sus repetidores”. Los estudios científicos que demuestran la nocividad de las emisiones electromagnéticas son cada vez más numerosos: cáncer, fatiga crónica, insomnio, etc. Según R. Haas y blog No Fun.
*Airear todas las habitaciones de la casa diariamente. Algunas plantas también purifican el aire y eliminan las emanaciones de pinturas, colas, barnices, las cuales perduran durante años.
*Utilizar un filtro purificador para el agua corriente que utilizas para cocinar tus platos, además, evidentemente, del agua que bebes, si es del grifo. Las normativas de control del agua no son suficientemente estrictas. Así, actualmente se permite, por ejemplo, 50 mg/l de nitratos, cuando hace 50 años el límite era de 5 mg/l, y lo mismo sucede con muchas otras substancias tóxicas. La contaminación creciente provoca una adaptación de las normas para poder cumplirlas. Se permite que el agua potable contenga trazas de miles de moléculas tóxicas, metales pesados, hormonas y pesticidas, la mayoría de los cuales se ignora el efecto que puedan tener sobre la salud. Según R. Haas.
* Evitar el papel de aluminio, ya que con algunos alimentos pueden quedar residuos al descomponer o corroer el paper. Además, es antiecológico.
* Cuidado con el BPA (bisphenol-A ) de los biberones. Actualmente algunas marcas ya han sacado al mercado su biberón sin BPA. Ahora se empiezan a conocer las consecuencias del BPA de los biberones: anormalidades en el desarrollo de los órganos sexuales masculinos, prematurez en el desarrollo sexual de las niñas, TDAH, autismo, diabetes, etc. Y evidentemente, no calentéis la leche en el microondas!
* Evitar las cortinas de PVC y vinilo, desprenden vapores tóxicos. Según este artículo del GHC.
Fuente:
“Prenez en main votre santé”, Michel Dogna
“Purifiez votre eau de Table”, Nadette & Richard Haas
Blog No Fun
“9 Secret Toxins Lurking in Your Food”, Mercola.com
“Plants That Promote Clean Air”, Kitchen Table Medicine.com
“BPA in Baby Bottles: What You Need to Know”, The Family Concerns
"Why did the Russians Ban an Appliance Found in 90% of American Homes? ", Mercola.com
* Evitar el horno microondas, o al menos, utilizarlo sólo para calentar un poquito los alimentos, nunca para cocinarlos. El agua calentada con microondas (ya que los microondas calientan el agua de los alimentos) es desestructurada, como demuestran los cristales de Masaru Emoto.
* No calentar la leche en el microondas. La prolina de la leche sufre una isomerización dando lugar a la otra molécula neuro-tóxica. Al igual que con el agua, los cristales de leche calentada al microondas son desestructurados. Según M. Dogna.
*Cuando uséis el microondas guardad una distancia prudencial. Nada de quedarse delante mirando cómo se calienta. De hecho los fabricantes sólo estan obligados a que la tasa de fugas sea menor a 5 milivatios/cm2 y aconsejan no acercarse al microondas en funcionamento a menos de 1 metro. Según M. Dogna y Dr. Mercola.
*No utilizar envases o tuppers de plástico para recalentar la comida, sino cuando ya está en el plato. El plástico cuando se calienta, el BPA (bisphenol-A) se descompone y puede contaminar la comida. Según Dr. Mercola.
*Utilizar utensilios en acero (si puede ser, mejor evitar también el inoxidable), de hierro blanco, barro, esmaltados, cerámica, vitro-cerámica, gres y pyrex . Evitar el alumninio, el teflon y el titan. Estos materiales cuando llegan a elevadas temperaturas emanan gases tóxicos. Según blog No Fun.
*No utilizar el agua caliente del grifo para hervir la comida. Aunque usando agua caliente ahorramos energía es un riesgo, ya que el agua del calentador contiene un gran número de bacterias.
*Apagar la WIFI en casa y utilizar la Internet por cable. Utilizar el bluetooth para el móbil. Minimizar la polución electromagnética. Pensad que la frecuencia utilizada por la WiFi (2,4 GHz) es muy cercana a la de la vibración del agua (2,450 GHz), y el hombre es agua en un 60%. El gobierno alemán aconseja “utilizar las conexiones Internet con cable en vez de la WiFi i teléfonos fijos en vez de móbiles”. La agencia Europea para el Entorno de la unión Europea “llama a una acción inmediata en vista de reducir la exposición de la población a radiaciones de las instalaciones WiFi, teléfonos móbiles, así como de sus repetidores”. Los estudios científicos que demuestran la nocividad de las emisiones electromagnéticas son cada vez más numerosos: cáncer, fatiga crónica, insomnio, etc. Según R. Haas y blog No Fun.
*Airear todas las habitaciones de la casa diariamente. Algunas plantas también purifican el aire y eliminan las emanaciones de pinturas, colas, barnices, las cuales perduran durante años.
*Utilizar un filtro purificador para el agua corriente que utilizas para cocinar tus platos, además, evidentemente, del agua que bebes, si es del grifo. Las normativas de control del agua no son suficientemente estrictas. Así, actualmente se permite, por ejemplo, 50 mg/l de nitratos, cuando hace 50 años el límite era de 5 mg/l, y lo mismo sucede con muchas otras substancias tóxicas. La contaminación creciente provoca una adaptación de las normas para poder cumplirlas. Se permite que el agua potable contenga trazas de miles de moléculas tóxicas, metales pesados, hormonas y pesticidas, la mayoría de los cuales se ignora el efecto que puedan tener sobre la salud. Según R. Haas.
* Evitar el papel de aluminio, ya que con algunos alimentos pueden quedar residuos al descomponer o corroer el paper. Además, es antiecológico.
* Cuidado con el BPA (bisphenol-A ) de los biberones. Actualmente algunas marcas ya han sacado al mercado su biberón sin BPA. Ahora se empiezan a conocer las consecuencias del BPA de los biberones: anormalidades en el desarrollo de los órganos sexuales masculinos, prematurez en el desarrollo sexual de las niñas, TDAH, autismo, diabetes, etc. Y evidentemente, no calentéis la leche en el microondas!
* Evitar las cortinas de PVC y vinilo, desprenden vapores tóxicos. Según este artículo del GHC.
Fuente:
“Prenez en main votre santé”, Michel Dogna
“Purifiez votre eau de Table”, Nadette & Richard Haas
Blog No Fun
“9 Secret Toxins Lurking in Your Food”, Mercola.com
“Plants That Promote Clean Air”, Kitchen Table Medicine.com
“BPA in Baby Bottles: What You Need to Know”, The Family Concerns
"Why did the Russians Ban an Appliance Found in 90% of American Homes? ", Mercola.com
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