Este año está siendo especialmente caluroso y seco en Suiza. La tasa de polen en el aire es altísima esta primavera, y yo, como persona que sufre rinitis y conjuntivitis alérgica, lo estoy acusando.

Tal y como contaba el año pasado, Pulmon Histamine es un buen remedio para la alergia.  Pero este año no me es suficiente. He descubierto que Allium Cepa 9CH me alivia todavía mejor la rinitis, pero últimamente he descubierto, por casualidad, que la infusión de menta piperita me produce un efecto calmante completo.

La menta tiene muchísimas propiedades, entre ellas yo la utilizo a menudo cuando tengo problemas intestinales. Pero nunca hasta ahora había coincidido tomarla cuando tengo alergia. Y eso pasó hace unos días. Por casualidad, cuando la tomé, me di cuenta de que mi alergia desaparecía completamente, para mi sorpresa. 

Como siempre, la homeopatía y las hierbas medicinales no tienen el mismo efecto en todas las personas. Por suerte o por desgracia, yo soy una persona extremadamente sensible a las substancias activas de todo remedio de cualquier tipo. Es una desgracia, porque no puedo tomar ni té, ni café ni ningún tipo de chocolate, ya que me produce taquicardia y temblores debido a su efecto excitante. Pero por suerte, una simple infusión de menta me cura la alergia! Y lo mismo sucede con la homeopatía. De la misma forma que tengo una hija a la cual la homeopatía no le causa ningún efecto, en mi persona la homeopatía produce efectos formidables!

Así que os animo a probar estos remedios y otros: todo tipo de hierbas y homeopatía, y encontrar cuál es el remedio que mejor va con vuestra persona.

Foto de Zeetz Jones

BARCELONA, 1 Mar. (EUROPA PRESS) - La contaminación en las ciudades dispara las posibilidades de padecer alergias, incluso en población no predispuesta, según datos de la Sociedad Catalana de Alergia e Inmunología Clínica (SCAIC) que, en la presentación de los niveles de polen y esporas de 2011, ha augurado un año "normal" en cuanto a alergias.

Aunque existen pocos estudios científicos sobre la relación entre alergias y contaminación, el presidente de la SCAIC, Antonio Valero, ha explicado que el polen en zonas de gran contaminación como las grandes ciudades "expresan mayor cantidad de proteínas descritas como alergénicas".

Concretamente las partículas de emisión diesel pueden ocasionar, en contacto con los granos de polen, el desgrane de la planta facilitando la llegada de estas partículas a las vías respiratorias.

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Como ya explicaba en un artículo anterior, se puede considerar la intolerancia como la incapacidad de digerir cierto alimento, debido a la falta de las enzimas correspondientes, como es el caso de la lactasa para la lactosa. Pero también se considera una intolerancia cuando se produce una reacción exagerada del sistema inmunitario, en concreto de los anticuerpos IgG, respecto a la proteína del alimento.

Los síntomas de una intolerancia aparecen muchas horas después de su ingestión, puede incluso llegar a ser días, lo cual hace muy difícil su detección. 

Cada vez son más conocidas la intolerancia a la lactosa y la celiaquía o intolerancia al gluten. Pero de hecho se puede ser intolerante a cualquier alimento, ya que absolutamente todos los alimentos tienen proteínas, aunque hay ciertos alimentos más propensos a provocar intolerancias que otros. 

Últimamente parece ser que hay dos intolerancias más que están empezando a ser más populares. Se trata de la intolerancia a las levaduras y a la fructosa o al jarabe de glucosa.

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Estamos de acuerdo en que consumir productos locales, sobre todo si son frescos: carne, pescado, fruta y verdura,  es mucho más ecológico, por el ahorro en combustible que supone, lo cual repercute en el medio ambiente. Por desgracia, a menudo los productos que vienen de países muy alejados, como la China, son más baratos que los locales. Además, al haber viajado menos serán más frescos, y por lo tanto, tendrán más vitaminas y estarán en mejor estado.

Pero además, consumir productos locales también implica consumir productos de temporada, lo cual es doblemente beneficioso para la salud. En vez de importar fruta tropical, por muchas vitaminas que tenga, en otoño, en los países Europeos, es preferible consumir mandarina, uva o manzana, que aguacate, mango o kiwi. Porque además del hecho que ya mencionaba de las vitaminas, existe el factor de las intolerancias o alergias. Leer artículo...

Foto de  NiCoLaS LeViNToN

MADRID, 4 Oct. (EUROPA PRESS) - Las alergias alimentarias son más comunes entre personas con asma y podrían contribuir a los ataques de asma, según un estudio de la Asociación de Salud Hebrea Nacional de Estados Unidos que se publica en la revista 'Journal of Allergy and clinical Immunology'.Según explica Andrew H. Liu, responsable del trabajo, "nuestro estudio sugiere que las alergias alimentarias podrían ser un importante factor e incluso un desencadenante no reconocido de los ataques de asma. Las personas con una alergia alimentaria y asma deberían controlar ambos trastornos estrechamente y ser conscientes de que podrían estar relacionados". Leer artículo en EuropaPress

Desde que a mi hija le detectaron la enfermedad celíaca, hace más de dos años, he intentando averiguar cuáles son las intolerancias alimentarias de mi familia y las mías. Cuando supe que las intolerancias están relacionadas con numerosísimas enfermedades, quise saber si mi rinitis alérgica a tan numerosas sustancias y mis fuertes problemas digestivos podían estar relacionados con mis intolerancias. También si además del gluten mi hija tenía intolerancia a otros alimentos, ya que su crecimiento no era normal aún y eliminando el gluten.

Para determinarlas he intentado un gran número de terapias, todas ellas podrían considerarse alternativas, ya que la medicina convencional no acepta ninguna de ellas. Os explico las terapias que conozco, las que he probado y el resultado que me han dado. Leer artículo...

Foto de chotda

 
Un pastel nunca es saludable por definición, pero  los que somos alérgicos/intolerantes o bien los que preferimos comer sano, también nos gusta darnos un capricho de vez en cuando y celebrar las ocasiones especiales. 

Normalmente no escribo recetas de cocina en mi blog, pero esta vez creo que merece la pena. Este pastel de manzana está realmente delicioso y es adecuado a los multi-alérgicos/multi-intolerantes: sin gluten, sin leche animal, sin azúcar, con sólo un huevo... así que, dentro de lo que cabe, es bastante saludable. 

Foto de Rafel Miro

La bioresonancia se basa en que todo en la materia viva produce corrientes eléctricas y emite ondas electromagnéticas propias. El aparato con el cual se aplica esta terapia registra los campos electromagnéticos de la persona, tanto los propios del cuerpo como los que se generan debido a las toxinas, bacterias, virus, etc. A continuación, el aparato de bioresonancia envía al cuerpo un nuevo campo electromagnético con el fin de eliminar las toxinas y demás del cuerpo. Una vez destruidas, se convierten en moléculas muy pequeñas que se evacuan fácilmente por el cuerpo. Para ello, es recomendable tomar gran cantidad de agua los días que siguen la terapia. Leer artículo...

Ileana es madre de familia de tres niños afectados de alergia (rinitis). Cuando leyó mi artículo sobre el efecto del azúcar sobre la fiebre de heno me envió un comentario para corroborar que en su caso el efecto del azúcar sobre sus alergias era el mismo. Siguen una dieta libre de azúcar, sin gluten y sin caseína.

Ileana tiene un blog de recetas de cocina sin gluten y explicaciones médicas del por qué esta dieta es recomendable para los que padecen alergia: http://www.tresbuenasrazones.blogspot.com/. Leer más...

Soy alérgica a prácticamente todo: ácaros, polen, animales, humedad, pero también la mayoría de olores fuertes o sitios cerrados me provocan alergia.

Tal y como explicaba en el artículo anterior, con una dieta libre de azúcares mi alergia desapareció casi completamente, pero al llegar a la primavera me di cuenta de que sólo era la alergia a los ácaros y al polvo en general la que se había curado, pero no la del polen o la de los animales. Vivo en una zona campestre y este año han cultivado trigo en frente de mi casa, así que los ataques son muy fuertes.

Para parar mis ataques de alergia utilizo la homeopatía. En un artículo anterior se trataban los remedios más habituales para la fiebre de heno. De todos los que he probado, es Pulmon Histamina (Poumon Histamine) el que mejor me va. Tomo 5 gránulos de este remedio en 9 CH, y el efecto me dura unas cuantas horas. También Arundo Donax 5 CH me alivia cuando tengo además picores en el paladar, la nariz y el conducto auditivo.

Para escoger el remedio homeopático que mejor se adecua a cada persona depende de los síntomas. En mi caso se trata de rinitis: estornudos sin parar, nariz que gotea y ojos irritados. Además, la homepatía no tiene ningún efecto secundario, así que no provoca un adormecimiento como con los antiestamínicos convencionales!

Foto de Andrionni Ribo

Como persona que sufre fiebre de heno desde la infancia, he probado multitud de terapias, convencionales y alternativas, para acabar con mi alergia. De todas ellas, la que mejor resultado me ha dado ha sido la dieta sin azúcares.

Mi alergia era muy grave. Después de seguir el tratamiento de la terapia NAET había mejorado un poco, pero todavía seguía estornudando durante varias horas todas las mañanas debido a los ácaros. Tenía ataques muy fuertes en contacto con los animales de compañía, y la alergia al polen iba en aumento desde primavera y tenía su máximo en agosto, donde incluso me hacía despertar por las noches. Leer más...

Foto de Uwe Hermann

MADRID, 12 Feb. (EUROPA PRESS) - El asma infantil aumentó en España en los últimos diez años entre un 2 y un 3 por ciento debido al exceso de higiene y la contaminación atmosférica, y se sitúa ya alrededor del 10 por ciento de los niños y hasta el 50 por ciento de los menores de 3 años experimenta al menos un episodio de sibilancias, según explicó el doctor Marcel Ibero, presidente de la Sociedad Española de Inmunología Clínica y Alergia Pediátrica (SEICAP) con motivo de la celebración hoy de la III Jornada Nacional de Asma Infantil, organizada por SEICAP y por la Sociedad Española de Neumología Pediátrica (SENP), en colaboración con MSD. Leer el artículo en Europapress.

Sophie Tailliez es madre de cuatro niños y tiene un blog sobre el ezcema y las alergias (Vaincre l'eczéma, les allergies!), donde explica cómo curó a toda la familia de las dermatitis que sufrían, y dedica su blog a ayudar a las personas con el mismo problema.

Mi madre, que pronto hará los 80 años, tiene bronquitis asmática desde hace 10 años. Empezó por primera vez días después de una vacuna contra la gripe. Después de varios años bajo tratamiento con Ventolín y corticoides y ver que su estado era cada vez peor, decidimos probar las medicinas alternativas, y desde entonces se encuentra mejor cada día.

Los cólicos son un misterio, una situación que frustra y exhausta a ambos padres y bebés, meses o años que se pasan con noches sin dormir y lloros casi sin fin. Puedes llegar a pensar que nunca acabará, pero aquí tienes algunos remedios que pueden ayudar.

Las causas exactas de los cólicos infantiles es controvertida y se cree que la situación es agravada por una variedad de factores, incluyendo:

* Alergias alimentarias (expecialmente a fórmulas lacteadas y con soja)
* Tracto digestivo inmaduro
* Estrés emocional
* Nervios en general
* Vacunas

Foto de Urijamjari

Mi hija empezó un día a tener las yemas de los dedos “pelados” y poco a poco iba empeorando: piel más seca, roja, hasta con grietas con sangre... Pensaba que la causa era el frío, hasta que llegó el fin de semana y merendó en casa, y caí en la cuenta de que los dedos que tenía peor eran los que utilizaba para pelar las mandarinas. Así que durante unos días, le dí las mandarinas sin piel, y poco a poco empezó a mejorar. Era cierto que el ácido de las mandarinas le estaba atacando la piel. Suerte que no fui al médico, ya que me hubiera recetado un sinfín de cremas y quizás hasta incluso antibióticos!

Foto de Muffet

Si bebes leche para tener huesos fuertes, ves con cuidado y cerciórate antes de que no tengas ningún tipo de intolerancia o alergia a la leche, ya que entonces en vez de aportarte calcio va a impedir la absorción del calcio de la leche, del magnesio, del hierro y todos los minerales de los alimentos que tomes. El problema es que mucha más gente de la que se piensa tiene intolerancia a la leche, ya que tenemos la idea preconcebida de que los síntomas son la diarrea o el vómito, y en cambio, pueden ir desde migraña hasta problemas digestivos, dermatológicos o respiratorios de todo tipo, y no manifestarse hasta días después de haberla ingerido.

Foto de nkzs

Cuando el organismo reacciona frente al ingreso de una proteína que considera extraña (antígeno), estamos en presencia de una respuesta inmunológica.

La cotidiana y profusa exposición a los antígenos alimentarios, es el principal factor que conduce al agotamiento del sistema inmune. Las proteínas de la leche vacuna y del trigo, son las más antigénicas y desgraciadamente las de consumo más abundante. Esta alta exigencia inmunológica se ve agravada por la excesiva permeabilidad intestinal, condición que facilita el ingreso de antígenos alimentarios al flujo sanguíneo y desencadena una serie de respuestas alérgicas de todo tipo.

Las aftas o llagas en la boca no son realmente un problema demasiado grave pero la verdad es que son siempre muy molestas y no fáciles de eliminar.

Las aftas en realidad siguen siendo un misterio clínico para la medicina convencional o alopática. Para la medicina natural, en cambio, las llagas o aftas son sólo un síntoma de algo más. Entre los factores causantes se conocen algunos tipos de alergias a algún alimento, algún virus, mala alimentación, carencia de acido fólico, de vitamina B12, problemas hormonales, defensas bajas, estrés. Leer artículo orginal "En Buenas Manos"

ScienceDaily (May 20, 2009) — La vacuna contra la gripe (inactivated flu vaccine) no parece ser efectiva en la prevención de las hospitalizaciones de niños por gripe, especialmente aquellos con asma. De hecho, los niños que han sido vacunados contra la gripe tienen más riesgo de hospitalización que sus compañeros que no tienen la vacuna, según una nueva investigación que será presentada el 19 de Mayo en la 105th International Conference of the American Thoracic Society in San Diego. Leer el artículo original.

En febrero del año pasado descubrí que mi hija mayor era celíaca, después de varios meses de intensos dolores de vientre. Podéis leer la historia en este artículo.

Hace pocos meses que mi hija pequeña también empezó a quejarse de dolores de vientre. Enseguida descarté la leche y el gluten como posible causa. En un principio no encontré qué alimento podía provocarle el dolor, así que decidí apuntar lo que había contenido su última comida los días en que tenía dolor de vientre.

Así que a la tercera vez que apunté me di cuenta que lo único que había en común eran las uvas pasas! Así que decidir hacer la prueba: le di uvas pasas solas y esperé la reacción. Y así fue, unas horas después empezaron los dolores.

Entonces envié a tratar a mi hija con la terapia NAET, que confirmó su alergia a ese alimento. Con tres sesiones de tratamiento la alergia desapareció, ahora ya come uvas pasas sin problemas.

Photo by mado0xx

Annette es naturópata especializada en, entre otras cosas, magnetismo, aromaterapia, masajes, nutrición, coaching y el método NAET. Es madre de 3 hijos. Para tratar la alergia utiliza el método NAET. La base de los conocimientos sobre los cuales se apoya este método es una combinación de elementos de alopatía, medicina oriental y acupuntura, quiropráctica, quinesiología y nutrición.

Yo misma estoy siguiendo el tratamiento con excelentes resultados hasta el momento, sólo espero que finalice la primavera y el verano para comprobar que estoy curada de mis innumerables alergias respiratorias.

Annette explica en su propio blog centreathenee.blogspot.com en qué consiste el método NAET. A continuación sigue la entrevista.

A menudo nuestros hijos se quejan de dolores de barriga esporádicos, pero no le damos demasiada importancia. En este artículo os cuento mi experiencia con estos dolores en mis hijas y cómo se acabaron.

El método NAET trata las alergias de todo tipo. Se basa en la quiropráctica como terapia para detectar a qué productos se es alérgico y la quinesiología para curar la alergia.

El paciente sujeta el agente alérgeno y se testea si la fuerza de la persona disminuye. En caso positivo, se puede decir que la persona tiene una cierta intolerancia o alergia a ese producto.

A continuación, con la quinesiología, se “reprograma” al cuerpo “diciéndole” que ese agente no le es perjudicial, y por lo tanto, que el sistema inmunológico no tiene que atacarlo. La forma de realizar esta “reprogramación” es con unos simples masajes en la espalda, en sitios específicos que corresponden a puntos energéticos del cuerpo.

Para saber más consultar el sitio web de NAET Europa: http://www.naeteurope.com/composite-11.htm