Estudios recientes revelaron que llevar una dieta alta en azúcar pude dañar la piel: opacando tu cutis y arrugándolo prematuramente. Así que si la promesa de una silueta más delgada no te ha hecho perder tus antojos por lo dulce, tal vez el deseo de una piel más suave lo hará. Leer artículo original en sanopordentro.com

Ileana es madre de familia de tres niños afectados de alergia (rinitis). Cuando leyó mi artículo sobre el efecto del azúcar sobre la fiebre de heno me envió un comentario para corroborar que en su caso el efecto del azúcar sobre sus alergias era el mismo. Siguen una dieta libre de azúcar, sin gluten y sin caseína.

Ileana tiene un blog de recetas de cocina sin gluten y explicaciones médicas del por qué esta dieta es recomendable para los que padecen alergia: http://www.tresbuenasrazones.blogspot.com/. Leer más...

Como persona que sufre fiebre de heno desde la infancia, he probado multitud de terapias, convencionales y alternativas, para acabar con mi alergia. De todas ellas, la que mejor resultado me ha dado ha sido la dieta sin azúcares.

Mi alergia era muy grave. Después de seguir el tratamiento de la terapia NAET había mejorado un poco, pero todavía seguía estornudando durante varias horas todas las mañanas debido a los ácaros. Tenía ataques muy fuertes en contacto con los animales de compañía, y la alergia al polen iba en aumento desde primavera y tenía su máximo en agosto, donde incluso me hacía despertar por las noches. Leer más...

Foto de Uwe Hermann

MADRID, 1 Oct. (EUROPA PRESS) - Los niños que comen dulces y chocolates todos los días son más propensos a ser violentos durante su vida adulta, según un estudio de la Universidad de Cardiff en Reino Unido que se publica en la revista 'British Journal of Psychiatry'. Una investigación de casi 17.500 participantes del Estudio de Cohorte Británico de 1970 descubrió que aquellos que comen diariamente golosinas eran más propensos a ser encarcelados por violencia a los 34 años. El estudio es el primero que examina los efectos a largo plazo de la dieta infantil sobre la violencia adulta. Leer artículo original en EuropaPress.